Name: A Closer Look 陪伴你認識自己的繪本筆記本
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A Closer Look 陪伴你認識自己的繪本筆記本

A Closer Look， 一本以「自我覺察」為核心的反思繪本筆記本。透過插畫與提問，陪伴你回顧、整理內在世界，書寫紀錄珍貴的感受、思考與變化。

NT$1,680

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我們都知道「了解自己」很重要，但真的要實際的做出行動，卻又常常不知道該從何開始。

從出生那一刻起，我們就不停地在角色中變換：是被寄與厚望的子女、是被賦予責任的工作者、是耐心聆聽的朋友，有時也是某人的依靠。

我們不斷地忙著回應、照顧外在世界對於我們的期待，也許還同時背負著自己對自己的期待，努力調整步伐，好跟上這個世界的節奏，卻很少有機會，停下來問自己一句：

「如果這一切與別人都無關，我是怎麼想的？」

偶爾試著把心情寫下，另一個問題又出現了。
不知道該寫什麼，腦中只剩下一團模糊，甚至只有反覆浮現的：「好煩、好煩、好煩」
也不確定，這樣做究竟能不能帶來什麼改變。

「了解自己」好像變成了一件被反覆提起，卻很難真正開始、持續的事，久而久之，甚至成了另一種隱形的壓力。

如果你也曾經有過這樣的感覺，那我想告訴你：
認識自己，其實可以很好玩、很溫暖，而且很有力量！

而 A Closer Look，就是為了這個目的，而存在的繪本筆記本。

這是一本什麼樣的筆記本？

A Closer Look 是一本以「自我覺察」為核心的反思筆記本。
它透過插畫、提問、書寫練習，陪伴你回顧、整理你的內在世界，以及你在其中的思考、感受、變化。

當我們對待重視的人，我們可能會嘗試了解、傾聽、陪伴他們；但我們常常會忘記，對待自己，其實也需要這樣的耐心。

你不需要擔心從零開始，也不需要趕時間，只需要帶著一點點的好奇心與耐心，A Closer Look會陪伴你，用你最舒服的節奏，寫下只屬於自己的故事。

這是一趟，只為了自己而前往，只求靠近，而不需要目的地的旅程。

產品規格

內含

筆記本
學習單x2 | 18.2 x 25.7
貼紙x2 | 17.5x9 cm
海報 |42 x29.7 cm
情緒卡 | 11 x16 cm
神秘小禮物

規格

尺寸：寬 21 × 長 14.8 × 2.9 高公分
頁數：252P
重量：
裝訂：裸背線裝
紙材：內頁｜98g 秋月吟上光封面｜封面_再生能源綠能卡 1500g海報｜新浪潮F系列 157g

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